KEÇİBOYNUZU UNUNDAN GLUTENSİZ FİT BROWNİ
KEÇİBOYNUZU UNUNDAN GLUTENSİZ FİT BROWNİ
Hazırlama Süresi: 10 dk Pişirme Süresi: 40 dk Porsiyon Miktarı: 20 adet 1 Porsiyonun Kalori Değeri: 75 kcal

KEÇİBOYNUZU UNUNDAN GLUTENSİZ FİT BROWNİ

 

Hazırlama Süresi: 10 dk

Pişirme Süresi: 40 dk

Porsiyon Miktarı: 20 adet

1 Porsiyonun Kalori Değeri: 75 kcal

 

Malzemeler:

400 gram keçiboynuzu unu

100 gram süzme bal

50 ml zeytinyağı

150 ml süt

3 adet yumurta

3 orta boy olgun muz

1 paket kabartma tozu

50 gram toz hindistan cevizi

                 

 

Hazırlanışı:

Yumurtaların sarısı ve beyazı ayrı ayrı çırpılır. Muzlar blenderda ezilir. Yumurta sarısının içine süt, zeytinyağı ve en son bal ile ezilmiş muz ekleyerek karıştırılır. Bu karışıma sırasıyla yumurta akı, un, kabartma tozu ve toz hindistan cevizi eklenerek aynı yönde karıştırılır. Bir buçuk yemek kaşığı muffin kalıplarına alarak önceden ısıtılmış fırında 170 derecede 40 dakika kadar pişirilir.

 

 
 
 
 

© Copright 2019 onlinediyetetik.com
Her Hakkı Saklıdır.

Ana Sayfa | Hakkımızda | Ekibimiz | Hizmetlerimiz | Blog | Etkinliklerimiz | İletişim
 
onlinediyetetik onlinediyetetik onlinediyetetik onlinediyetetik onlinediyetetik
 
onlinediyetetik.com Yukarı link