ONLİNE DİYETETİK USULÜ İSKENDER
ONLİNE DİYETETİK USULÜ İSKENDER
Hazırlama Süresi: 15 dk Pişirme Süresi: 35 dk Porsiyon Miktarı: 2 kişilik 1 Porsiyonun Kalori Değeri: 435 kcal

ONLİNE DİYETETİK USULÜ İSKENDER

 

Hazırlama Süresi: 15 dk

Pişirme Süresi: 35 dk

Porsiyon Miktarı: 2 kişilik

1 Porsiyonun Kalori Değeri: 435 kcal

 

Malzemeler:

150 gr yağsız dana bonfile

120 gr pişmiş buğday

300 gr yoğurt

¼ demet maydanoz

Tuz, karabiber

 

Hazırlanışı:

Dana bonfile ince ince doğranır (döner şeklinde). Yanmaz tavada sotelenir, pişmesine yakın tuz ve karabiber eklenir. Buğday pişirildikten sonra zemin olacak şekilde servis tabağına yayılır. Buğdayın üzerine et, onun üzerine de yoğurt ve maydanoz ilave edilerek servis edilir.

 

 

 
 
 
 

© Copright 2019 onlinediyetetik.com
Her Hakkı Saklıdır.

Ana Sayfa | Hakkımızda | Ekibimiz | Hizmetlerimiz | Blog | Etkinliklerimiz | İletişim
 
onlinediyetetik onlinediyetetik onlinediyetetik onlinediyetetik onlinediyetetik
 
onlinediyetetik.com Yukarı link